Saíndo da Rotina do Triathlon...

Queridos leitores assíduos!!

Como sabem, estudo na UTP, Universidade Tuiuti do Paraná.
Que por sinal têm a cada dia me supreendido, e tenho certeza de que é uma excelente instituição. Tenho muito orgulho de ter conseguido um apoio desta universidade!

Mas enfim, começei falando da faculdade, pois achei muito engraçado um email que recebi hoje de um colega da turma de Direito. Tinhamos combinado, na aula de Direito Processual Civil, semana passada, que fariamos um trabalho de elaborar uma Petição Inicial juntos, e que ele me passaria o trabalho por email para que eu terminasse o trabalho que deveria ser manuscrito. Então hoje recebi o seguinte email:

Mauro,
segue nossa petição, a qual deve ser entregue dia 02/03, 2ª feira.
solicito ao colega que faça a parte manuscrito, tendo e vista vc ser dententor de uma boa caligrafia.
remeterei anexo:
- capa do trabalho
- folha pontilhada p/ vc imprimir e repassar manuscrito, para ficar padronizado nossa primeira petição.

P@#$ Que P@$#il!!! Quanta formalidade!!! Tudo bem que o curso é de direito, temos que saber escrever difícil!! Mas na aula, ele falava normalmente!! Parecia meu amigo!!rsrsrs Ou será que fui arrogante, a ponto de ele ser tão formal!!! rsrsrsrs sei lá!! O legal é que ele também derrapa e não resiste ao tão informal VC!! rsrssr "...vc ser detentor..." Isso me lembrou a piada do pato!!!

Que um ladrão de patos é surpreendido pelo dono da ave:

"Ao chegar em casa, ouviu um barulho estranho vindo do seu quintal. Chegando lá, constatou haver um ladrão tentando levar seus patos de criação.
Aproximou-se vagarosamente do indivíduo e, surpreendendo-o ao tentar pular o muro com seus amados patos, disse-lhe:
- Oh, bucéfalo anácroto! Não o interpelo pelo valor intrínseco dos bípedes palmípedes, mas sim pelo ato vil e sorrateiro de profanares o recôndito da minha habitação, levando meus ovíparos à sorrelfa e à socapa.
Se fazes isso por necessidade, transijo; mas se é para zombares da minha elevada prosopopéia de cidadão digno e honrado, dar-te-ei com minha bengala fosfórica bem no alto da tua sinagoga, e o farei com tal ímpeto que te reduzirei à qüinquagésima potência do que o vulgo denomina nada.
E o ladrão, confuso, diz:
- Doutô, é pa leva ou pa dexa os pato???"

hsuhushaaushuahsuhas

Mas acho que ele só viajou no primeiro email mesmo!! os termos usados na petição ainda devião estar frescos na memória!!! nos emails seguintes ele deixou de lado as cerimônias e usou uma linguagem mais apropriada para um email entre colegas!!! rsrsrs

Bom, vou ter que parar por aqui!!! Acabei de receber uma ligação do meu pai, que saiu para pedalar 140km hoje cedo!! (ele está treinando para o IronMan!!) Disse que tá quebrado, pregado!!rsrs e quer que encontre ele num restaurante mais no centro!! aeuhauhauheuaheuah hoje vamos inverter os papéis!! normalmente eu que ligava assim pedindo o resgate!! auaehauhuhaushush
Fui!! Valeu Pessoal!!!

Treinar ou Não Treinar Resfriado??

Como postei anteriormente, passei alguns dias de indisposição, amanhã irão completar 5 dias, espero que pare por aí!! Já estou me sentindo melhor e estou me preocupando com os dias sem treino, porisso fiz uma pesquisa e segue o resultado:

As vezes parece que é um teste, quando você está bem, conseguindo encaixar os treinos, numa rotina 100%, derrepente... BUM!!
Fica doente, com mal estar, dores pelo corpo, febre, etc...
Mas a planilha está la, e os seus adversários continuam treinando forte.
Já vi muitas pessoas treinando doente, eu mesmo já fiz muitas loucuras e ainda tinha orgulho em dizer que terminava o treino com febre!!!

Até o grande Michael Phelps, disse que só perde um treino por ano, que é no aniversário da sua mãe. Mas depois daquela história da sua super dieta nada saudável e de ter sido flagrado usando drogas, não dou muito crédito ao que ele diz...

Quando a gripe, ou o resfriado chega, perdemos a motivação e não conseguimos manter os mesmos hábitos de treinamento e alimentação, o que nos deixa realmente impacientes, pois não queremos perder importantes dias de treino.

É certo que perderemos alguns treinos, mas devemos lembrar que o treino é uma atividade catabólica, ou seja, durante o treino você está forçando e estressando o seu corpo, os ganhos só vem durante o descanso e com uma alimentação balanceada.

Durante a gripe o seu corpo já está lutando com todas as forças para destruir o vírus e colocar a ordem na casa de novo. Por isso sentimos dores, fraqueza e vários outros sintomas que nos tira a motivação de treinar.

Forçar um treino só vai piorar a situação, ou seja, você pode piorar o seu estado e demorar mais ainda para voltar a treinar normalmente.

segue a imagem e abaixo um link para uma matéria defendendo o treinamento durante algumas doenças:
(em inglês)...
http://www.t-nation.com/ free_online_article/sports_body_training_performance/sick_go_train

Li alguns artigos recomendando o treino, inclusive dizendo que nos primeiros dias da inoculação do vírus, o seu corpo estaria muito mais forte, devido ao recrutamento do sistema imunológico, embora nunca tenha lido sobre a vantagem de um maior número de glóbulos brancos, ou de um sistema imunológico forte para aumentar a performance. Já imaginou se vira moda!!! Depois dos Jogos Olímpicos, todos ficariam doentes!!! rsrsrsrs

Se bem que 5 dias atrás, fiz um excelente treino até o corcovado, e me senti realmente com muita força!! e foi nesta noite que senti os primeiros sintomas da gripe... será?? rsrs












Num segundo estudo, o treino é sugerido para eliminar as toxinas do corpo, assim com menos toxinas é sugerida uma recuperação mais rápida.

Acho que o bom senso sempre deve prevalecer, assim eu nunca provocaria uma gripe um dia antes de competir, mas quem sabe um treino leve, nos dias que estiver se sentindo melhor.

Evitando viroses durante as viagens...

Fui atacado por uma virose, durante os treinos de Carnaval!!
Uns dias longe dos treinos e do blog, era para descançar...
Mas fui importunado por algum virus!!! rsrsrs
Resultado: nem treinei, nem descançei e nem postei!!

Mas também não posso reclamar, foi um feriado bem aproveitado no Rio de Janeiro, com minha namorada e amigos (Gui e Paty), passamos bons dias nas praias de Buzios. Cansaço e mal-estar estavam presentes, mas não evitou passeios e praias e até treinos que logo terei muito prazer em postá-los aqui!!

Andei pesquisando um pouco sobre as viagens, e seguem algumas dicas para não ficar doente e aproveitar 100% suas viagens!!
1. Se alimente bem na semana anterior a sua viagem, incluindo frutas e vegetais.
2. Beba muita água antes, durante e após.
3. Também pode-se usar suplementos como a vitamina C e a Glutamina.
4. Evite tocar com as mãos a boca, nariz e os olhos.
5. Para evitar a trombose, mexa as pernas e os pés constantemente.
6. Evite treinos "pesados" antes das viagens, para não enfraquecer o sistema imunológico.
7. Carregue consigo roupas de frio, como uma jaqueta.
8. Evite usar travesseiros, sem que estejam limpos.
9. Evite se sentar próximo a pessoas que estão tossindo ou espirrando.
10. Se preocupe com a ventilação. Os aviões e ônibus, normalmente são bem ventilados, porém o pior momento é, no caso dos ônibus, quando estão desligados, procure sair. E no caso dos aviões quando ainda estão em solo, tente ser o último a entrar e o primeiro a sair.

Mas não vale se levantar na primeira paradinha do avião!! rsrsrsrs e a aeromoça fica dando o aviso. "Senhores passageiros, queiram permanecer sentados até a parada total da aeronave." auehauehaeae. Uma vez dei trabalho para uma comissária!! O vôo estava atrasado e eu iria perder minha conexão, assim levantei por duas vezes e tive que escutar a aeromoça já impaciente... deve ter pensado: "olha o mal educado querendo ser espertão pra descer primeiro!!" rsrsrs

Portanto, resumindo, as viagens podem ter várias situações de estresse, expondo o viajante a muitas maneiras de adoecer. Um sistema imunológico forte e descançado, aliado a cuidados com a higiene, podem previnir doenças para que você disfrute de suas férias ou seus negócios, com 100% de aproveitamento!!

João Carlos Martins

Recentemente li a Bibliografia do Músico Jõao Carlos Martins "A Saga das Mãos", e recomendo a todos que buscam se motivar, principalmente os que estão passando por uma lesão... e acreditam ser a pior lesão do mundo!!

Achava que 3 fraturas por stress, por excesso de treinamento, dentro de 2 anos era muita coisa. As vezes me perguntava o porque dessas "injustiças" comigo, me desanimava profundamente e pensava até em abandonar o Triathlon...
Hoje vejo que isso não foi nada, perto da grandiosa história, do hoje Maestro, João Carlos Martins, lendo o livro me senti pequeno diante de tanta vontade e superação.

Resumindo sua história, ele foi um ENORME pianista, um dos maiores intérpretes de Bach, com 18 anos teve muito sucesso em turnês pelo mundo todo. Porém, numa queda jogando futebol, um assalto na Bulgária e na própria repetição dos movimentos realizados para teclar o piano, começou sua história de SUPERAÇÃO.



Tirou de letra várias lesões, e logo recuperava sua habilidade com graciosidade, mas o destino lhe pregou outras peças, e o pianista teve que conviver com várias outras lesões, cada uma, com uma brava história de superação. Entre tantas, teve concertos com apenas uma mão, e outros com talas de metais. Mas para a tal da SER (Sindrome do Esforço Repetitivo) ainda não existe um tratamento eficaz. E depois de tanto insistir, tocando o piano com dois dedos que fossem, ele resolve que não deixaria a música. Decide estudar regência, e depois de muito empenho ele estava pronto para ser maestro, porém suas mãos estavam comprometidas de tal maneira, que ele não conseguiria passar as páginas da partitura. E novamente surpreende a todos regendo apenas com a memória.

A Bibliografia, não se atem a música e detalha vários episódios de sua vida amorosa, política e é claro profissional.

Dia do Esportista (19/02)

O esportista, ao praticar exercícios físicos, coletiva ou individualmente - e com método -, está aperfeiçoando a atividade de seu corpo e mente. Nessa atividade, ele emprega sua força, sua habilidade e inteligência (em conjunto ou separadas), seguindo regras pré-fixadas. O objetivo é vencer os adversários que enfrenta direta ou indiretamente. Daí concluírmos que, apesar de em alguns esportes o homem precisar dominar uma máquina (automóvel, moto, lancha etc), a natureza (alpinismo, natação) ou mesmo os animais (caça subaquática, hipismo etc), o esporte teve sua origem da competição entre homens ou grupos de homens.

texto enviado por Giovani Sturion, o da esquerda com uma melância!! valeu Gigio!!
Fotinho pós triathlon de Caiobá!! os dois destruídos, mas felizes!!! ahehaehahe
ahh quero agradecer os clicks dos visitantes!!! agora já somei 1,03 dólares!!! rsrrsr Obrigado!! :-)

O Boom dos Blogues...

Há 3 meses, tive a idéia de montar um website.
Meu principal objetivo era demonstrar minha capacidade profissional e atrair patrocinadores para o Triathlon. Tendo portanto uma vitrine da minha carreira esportiva.

Foram várias as tentativas de montar um site, e até já esteve no ar o maurocavanha.com Ficou bacana! No entanto, era complicado fazer cada atualização, pois nunca dominei os programas de edição html...

Então tive a brilhante idéia: "Vou montar um site como se fosse um blog!"
E com muito mais facilidade consegui editar meu site-blog!! E só depois, descobri que eu não queria um site, e sim um blog!!

No inicio, não entendia a diferença entre um site e um blog. Se soubesse já teria montado um blog a muito tempo!!

Ainda é um conceito muito novo, porisso de difícil definição.

Um website é algo mais empresarial, impessoal, onde as pessoas buscam notícias, informações ou entretenimento. Já um blog leva as características de um grupo ou de uma pessoa. Assim ao ler um Blog, você terá a exposição do ponto de vista do Blogueiro, além de notícias importantes e relevantes à comunidade do Blog, além de interagir expondo seu comentário na Blogosfera (o mundo dos Blogs).

Estou muito contente com o meu Blog, e hoje o numero de visitantes foi recorde!!
Acho que porisso estou tão empolgado para escrever sobre O BLOG!!!
Tive 197 visitas em um dia!! uhuuu :-)
Dependendo do pondo de vista não é um número tão grande!! Mas do meu é enorme!!rsrs
Os Blogs hoje estão em plena ascenção e qualquer um pode criar o seu, inclusive muitos vivem apenas da renda dos blogs. Eu mesmo, em 3 meses, já ganhei quase 1 real!! rsrsrs Mas sonho, em um dia tirar pelo menos o valor de algumas incrições para competir!! Quer contribuir?? Confira os anunciantes do Blog, e quando interessar, aproveite as ofertas!! Quer anunciar no seu Blog, confira a ferramenta Adsense do Google... Outra importante forma de contribuir ao Blog é comentar, sugerir e também criticar!

Quero agradecer e ao mesmo tempo parabenizar os visitantes!
Pois estou vendo o crescente número do interesse no meu blog, onde sempre procuro postar artigos relevantes, interessantes, sempre com humor e do modo que penso, ou seja, sem me censurar, sobre os passos de mais um atleta que busca se profissionalizar, num esporte tão exigente, que ainda busca o seu reconhecimento.

8º Lugar no Sesc Triathlon Caiobá

Com o tempo meio nublado e o mar sem marolas, as condições estavam excelentes para a 21ªedição do Sesc Triathlon de Caiobá.

Fiz uma boa largada, mas novamente, como no Internacional de Santos na semana passada, senti muito cansaço e tive que lutar para me segurar no primeiro grupo da natação. O ciclismo com vácuo liberado e o percurso plano, consegui dar uma respirada, tentei 2 ou 3 fugas, mas as pernas indicavam que era melhor ficar no grupo, e me poupei o máximo possível para a etapa da corrida, onde novamente senti a fadiga desde os primeiros kilometros, e assim fui administrando as cãibras e dores no baço, até o final.

Mas uma prova como Caiobá, tive muito prazer em participar!! Além de estar em casa, sempre tem uma grande torcida e nós triatletas somos muito reconhecidos!
Esperava uma performance um pouco melhor!! mas a torcida e os amigos não me deixaram sair triste com o resultado!!

Obrigado a todos que estavam torcendo! Agora os planos são focar na próxima etapa do Circuito Mundial (Panamerican Cup) que será em Lima, no Peru, dia 29/03.

Sesc Triathlon de Caiobá!!

Tudo pronto para a 21ª edição do Sesc Triathlon de Caiobá, a prova será domingo dia 15 de fevereiro, com a largada na praia mansa de Caiobá. Com transmissão ao vivo na TV Educativa do Paraná a partir das 7:45. A largada do profissional acontece as 9:45.

Será a minha 10ª participação, sendo que a primeira foi em 1998, meu primeiro triathlon, onde fui o 4º na categoria 12 a 14 anos!!
Desde então Caiobá sempre foi a prova preferida do calendário!! E consequentemente a que tenho mais histórias pra contar!! rsrs Desde as categorias infantis, onde a rivalidade era enorme!!!
A única edição que não pude participar foi em 2006, depois de um acidente que sofri no Chile.
Mesmo sempre tendo como uma prova muito importante, ainda não consegui ganhar nenhuma :-( !!!
Enquanto amador, sempre fiquei entre os 3 primeiros, com exceção da primeira!
Na elite, minha melhor colocação foi o 4º lugar do ano passado... mas ainda vou melhorar isso!! rsrsrs
Meu Primeiro Triathlon!!
Eu e meu pai com as possantes Caloi 10!!!
no exato dia 15 de fevereiro de 1998!!

I am Tri!!

É... Realmente não somos os únicos viciados em Triathlon!!!
Agora existe até orkut próprio dos triatletas!!

Chama-se "I am Tri" ou "Eu sou Tri!!" confiram no site www.iamtri.com
Através dele podemos, assim como no orkut, nos relacionar com triatletas do mundo inteiro, trocar experiências, fotos, vídeos e bater-papo sobre os treinos de natação, ciclismo e corrida. Além é claro das competições.
A maioria dos usuários são americanos, e por isso é praticamente tudo em inglês... por enquanto!!
Eu já faço parte!! abaixo está meu perfil!!
Quem se cadastrar me add!!

14º no Internacional de Santos!!

Eu e o Balman!!
no nosso hotel *****!!!
Com o fundo da praia de Santos!! Onde participamos do 18º Internacional de Santos, e quase fizemos jus à edição da prova (18º)!! rsrsrs
Mas fomos um pouco melhor e chegamos em 14º eu, e 16º ele!!
Um pouco chateados pelo resultado, na volta pra casa, lamentáva-nos " Poww, nem um Trofeuzinho e um relógio!!" rsrsrs (prêmio do 10ºcolocado)!! Mas pelo menos tinha-mos a medalinha de "finisher" que mostro na foto!!

Para alegria de muitos o sol, ficou entre nuvens!! o que deixou a prova um pouco mais confortável, mas mesmo assim estava muito quente!
Saí bem da água, estava entre os primeiros (tirando o Shiro e o Sanson).
Na bike eu fiquei com medo de ser punido com vácuo, e acabei "sobrando" do "pelotão"...
Já participei de umas 12 provas (do Internacional e Troféu Brasil) e acho que em 5 consegui terminar sem punição e das 7 punições, acho que 5 fui penalizado de maneira injusta. Os árbitros ainda não estão preparados para julgar se é ou não vácuo.
Portanto hoje não quis arriscar e perdi o grupo (depois me arrependi, porque o grupo foi embora e só um Americano foi penalizado) e fiquei ali.. sozinho!! eu e a Frida!! que depois eu chamei de SoFrida!! ahhahehaehhea
Saí pra correr já muito atrás, e ainda ameaçaram algumas cãibras, sofri bastante na corrida, acho que não era meu dia... Espero que semana que vêm em Caiobá seja muito melhor!! Como disse o Balman: "Minha segunda prova, sempre é a melhor!!"

Muito obrigado aos que me enviaram comentários dando incentivo!! Não consegui responder!! mas li antes de competir, e deram muita força!! Pra mim e pra So!!

Bike Contra Relógio!!

Devido ao preço das commodities, crise do subprime, e ainda sem nenhuma medida de incentivo ao crédito do governo para os triatletas!! ahehaehaaehaheha
Mas também como não jogo futebol, e nem fui chamado para o Fast Triathlon!!
Tenho que me virar com o que tenho! rsrrsrs
Porisso está aí!! minha bike de estrada, a Frida!! Que apesar de ser Americana, o nome Le Mond, lembra Alemão, e assim a batizei!! A Alemã, Frida!!

Dei um upgrade na magrela!! (clip, mesa, canote, selim) e rodas!!
Com o argumento de que 70% da aerodinâmica depende do corpo do ciclista, me espelhei na P4 e achei uma posição semelhante.
Observe a montagem que fiz com a P4 (em vermelho) e a Frida sobreposta!! Lógico que é um rascunhão mesmo, pois não sei o número do quadro que tem na foto, e a perspectiva da foto não é idêntica, mas da para ter uma idéia. Por exemplo na altura do guidão, e a posição do selim (não contar a altura, se basear pela distância da ponta até o guidão...)












Nos treinos realmente me senti na minha antiga Cerveló! inclusive as batidas do joelho no clip! Aii!! rsrsrrs
É possível sentir também a fadiga dos glúteos, ao invés de exigir tanto dos quadriceps. Dizem que esta posição, ao usar bastante os glúteos, economiza outros músculos importantes para a corrida.

Enfim, a posição aerodinâmica do corpo é semelhante, ainda resta o quadro e o guidão mais aerodinâmicos, porém creio que estes componentes não irão contar mais que 3% de ganho no rendimento, o que equivaleria ao capacete em forma de gota, ou de uma roda traseira fechada.

Eis a P4...


Esta competição de domingo, é uma prova onde o vácuo é proibído (menos o da moto... :-(... ) Resumindo, não deve formar pelotões, ou seja, o atleta deve estar sozinho durante todo o percurso do ciclismo, pedalando contra o vento nos 40km, portanto a aerodinâmica é essencial.

Outra questão é o peso, a Frida deve perder para Cervélo, mas o que realmente vai contar domingo são as pernas!! Então estou preparado!!rsrsrsrs



Enfim, o desafio vai ser esse domingo,08/02, trata-se do Internacional de Santos, a prova vai estar CASCA! mas to botando fé na Frida e suas adaptações! além das minhas pernas!!
Falando nisso alguém tem uma perna Dura-Ace aí pra vende?? pode ser Carbono ou Titânio!! auehuaehaueh



Quero ler comentários sobre a bike!!! quem acha se vale ou não vale a pena comprar uma bike de Contra Relógio? e sobre o capacete? e rodas?? o que vale mais a pena??
Abraços!! até Domingão!!

Bate-Papo, Bombando!!!

Pessoal!! teve que virar post! tava chegando na trigésima linha! rsrsrs
aproveito para ilustrar com fotos!
Entre verdades e brincadeiras:

1ª Pergunta do Bate-Papo:

Gigioo disse...
1º Duvida: A própria Base de Guantânamo, um território de 117 km², não tem valor estratégico, segundo o líder cubano:Fidel Castro, afirma que os Estados Unidos pagam um aluguel mensal pela base naval de Guantânamo, mais ou menos o que ganha um professor americano. Qual seria então o valor desse Aluguel?


Resposta: Gigio... O Professor Americano têm uma equipe de Triathlon???
Se sim eu respondo, pois as dúvidas devem ser relativas ao tema...

Portanto explico:
Apesar de Barack Hussein Obama, ter dito que acabaria com as prisões militares nesta base.
Em 1903, atravéz do presidente Roosevelt, ela foi alugada aos EUA por 5k Dólares anuais. Dividindo este valor anual por semanas, teremos $96 por semana. Se compararmos com a tabela abaixo de um Professor (de Triathlon) Americano (por óbvias razões não colocarei a fonte), teremos um pequeno desvio de verba!! Pois $96 daria para pagar 16 semanas de preparação para o 70.3 (meio-ironman). Portanto não condiz com a declaração de Fidel Castro, que ao invés de 16, equivaleria a 1 semana.

Confira:
Training Plans
8-Week Sprint $45
12-Week Olympic $65
16-Week 70.3 $95
20-Week Ironman $145

Portanto INJUSTO, como tudo que acontece em Guantánamo, onde existem prisioneiros com 15 anos de idade e grande parte sofre tortura.
Me parece que os americanos são melhores que nós brasileiros para dar jeitinhos!! Pois o Ex-Presidente Bush, classificou os prisioneiros como "Combatentes Inimigos" e assim estes não têm direitos como os Prisioneiros de Guerra. Simplesmente não existe leis nem direitos para os tais "Combatentes Inimigos"...

Barack Obama me parece mais diplomático e deve respeitar a Convenção de Genebra, já que impediu que fizessem novos julgamentos, proibiu as torturas e prometeu acabar com tal Base em 1 ano.
Bush nos provou que Violência gera Violência.


Pesquisando sobre o assunto achei este site: http://www.thewe.cc
Se puderem dar uma olhada... Ponham de fundo a música do Gabriel Pesador: "Cambada de FDP!".

Em pleno ano século XXI, Where is the Love?? como diria a música...
Palmas para o Profeta Gentileza, que espalhou suas profecias pelo Rio de Janeiro...



Confira o ótimo documentário em: http://www.portacurtas.com.br/Filme.asp?Cod=4955

Agora, com sua promessa de mudar a imagem dos EUA só falta o Obama admitir que perderam nas Olimpíadas para China!! Pois aquela mudança nos quadros de medalhas, foi outro JEITINHO dos estados unidenses!! Eu não tenho dúvidas: "A CHINA VENCEU!!!!"

Agora uma curiosidade!! rsrsrs la vêm...
Você sabe da travessia que acontecia por lá??
O cara terminava a competição sempre com uma bela vantagem, e escutava a torcida aplaudindo e cantando!! E daí ele gritava: "Quanto Animo!! QuantoAnimo" aí ficou conhecida como Guantanimo. E depois da "invasão" americana acabou o Ânimo e ficou Guantánamo!!!



Respondida Gigio!?? rsrrssrs
Nossa viajeiiii!!! aeuaeuhae

Loco = alguém que vive em outro mundo

Você não bebe...
não sai...
não pode comer um pastel, e nenhuma fritura...
ao invés disso come um Gel, bebe um suco...

NADA, fazendo mais de 100 idas e voltas numa piscina de 25m,
PEDALA, de 2 a 8 horas disputando espaço com os carros e caminhões,
CORRE num sol de rachar ou pior ainda, na chuva, no frio...
enfim, sofrendo o dia inteiro.
cansaço, fadiga e cãibras são comuns...
inclusive nos finais de semana.

e ainda gasta todas suas economias
numa bicicleta, suplementos, e outros equipamentos...
Pra chegar num dia que vai sofrer mais ainda, e talvez não ganhe nada em troca???

Perai!!! eu sou maluco sim... mas maluco pelo triatlon!!!
O triatlon não é só um esporte, é um estilo de vida...
Mas quem disse que eu não ganho nada!!!
Acho que da pra resumir em poucas palavras os malucos pelo triathlon:

Emoção,
Coragem,
Energia,
Disciplina,
Determinação,
Força,
Paixão,
Superação,
Garra,
Habilidade,
Dedicação,
Estratégia,
Velocidade,
Satisfação,
Missão Cumprida...

Esqueci alguma!?? Concerteza, pois não tem como descrever várias sensações!! Tudo isso forma este estilo de vida do triatleta. O que eu acho muito interessante, é que diferente de vários esportes, o triatlon exige que cada participante, seja ele profissional ou amador, dê o melhor de si... Vc não pode ser um triatleta de fim de semana. Quem escolhe o IronMan se dedica horas e horas. Pois a grande maioria, não quer apenas completar a prova, e sim quer ver do que é capaz, quer realizar um bom tempo. E as metas possíveis são infinitas!!

Esse vídeo mostra um maluco pela natação!!
em espanhol... "Un loco igual a nadador":