Temporada Rio 2016!

Começando mais uma temporada, e quem sabe minha última temporada como atleta profi, ou melhor, sacrifissional, quero dizer, sem patrocínio.

Somando 17 anos dedicados ao triathlon, ano que vêm estarei atingindo a maioridade no esporte. E com certeza será hora de reavaliar a idéia de dedicação exclusiva, talvez iniciar uma nova carreira e quem sabe seguir brincando como amador!

(foto: mundotri.com)

Muitas histórias, aprendizados, conquistas e também frustrações, que com certeza me engrandeceram em muito nessa vida. Não me arrependo de nenhum passo. Alguns foram errados, e serviram para o amadurecimento, muitos foram certos, e também serviram para amadurecer!

Como escreveu Paulo Coelho, em "O Alquimista", na jornada até o tesouro dos nossos sonhos, descobrimos o que realmente são tesouros.

Um ano mais, estarei me dedicando com todas as forças para ir aos Jogos Olímpicos, mas em 2016 não haverá frustração. Primeiro que nunca me vi tão perto de disputar uma Olimpíada, segundo que o principal objetivo é de desfrutar dessa jornada, e não apenas disputar os Jogos. 

Pode até parecer que estarei conformado no caso da "derrota", mas derrota mesmo seria não ter aproveitado tudo de bom que o esporte oferece! Estou otimista que os resultados virão como consequência do meu esforço e a principal razão para toda essa animação foi finalmente reverter um quadro de fadiga, falta de disposição, e ganho de peso constantes durante 4 anos, até descobrir o hipotiroidismo. Logo pretendo falar sobre isso!

Aham, falar! Ao invés de escrever, pretendo postar mais vídeos por aqui, acho que é divertido e mostra de uma maneira diferente o meu dia-a-dia. Portanto enquanto aqueço os motores das "Cavanha's Entertainamet Production du Brasil", rsrsrs, espero comentários e sugestões sobre os temas que poderia gravar ou escrever para o blog (ou vlog, quando vídeos)!

Aproveito para desejar um novo ano de muita força (não sorte) para que alcancem seus objetivos (não sonhos)!! ;)

Feliz Natal e um 2015 de Pura Vida!! 

Botando o blog em dia!!

Galera da Blogosfera!!

Hoje vou postar um resumo das últimas provas, treinos e viagens.

O blog acabou ficando bastante atrasado, pois sem pressa queria detalhar cada passagem. Porém com tanto material acumulado, e com outras investidas por começar, já estava me desmotivando a escrever sobre o passado. E achei por bem botar o blog em dia!

No último post, estava chegando em Los Angeles, depois de competir em Las Vegas e Pacific Grove.

Acabei me resfriando e passei uma semana com treinos leves tentando me recuperar para o triathlon de LA, que neste ano teve o percurso na cidade de Torrance. 

Com certeza um dos percursos mais difíceis que já participei, se fosse possível eles colocariam uma subida até na natação!! haha

A prova foi no formato sprint (750m, 20km, 5km), e se não bastasse o sobe e desce do ciclismo e da corrida, metade do percurso a pé foi feito na areia fofa da praia de Redondo Beach.

(foto Florencia Patat!)

Fiz uma prova boa, acabei como sexto colocado e bastante contente com o resultado.

Depois tive que dar mais uma ajustada no Isuzu. Dessa vez era a janela que estava emperrada... Tenho a impressão de que logo vou me formar mecânico!! rsrs

Depois aproveitamos mais alguns dias em LA, que foram show demais!! Estivemos em praias, museus, e "happy-hours" com nossos amigos Losangelenses! 

Na última semana fomos a Hollywood, estávamos também com um amigo colombiano que visitava pela primeira vez nos EUA. E apenas chegando em "SoHo" o Isuzu fadigoooou!! Caramba, saia fumaça por todo o capô. Lembro da Flor com cara de medo gritando: "FOGO! Vamos correr isso pode explodir!!" haha Agora é engraçado, mas lembro de estar bastante preocupado, achei que ela tinha visto mesmo o fogo.

Bom, estacionei o carro e todos nos acalmamos. O Isuzu estava superaquecido, e decidi deixá-lo estacionado. Pois enquanto ele esfriava, poderíamos continuar visitando a famosa Hollywood.
Ao mesmo tempo do perrengue, também estava contente pelo Isuzu ter aguentado até ali, pois rodamos 5.000km e o problema poderia ter acontecido em tantas outras piores situações.

Na volta, o carro estava resfriado, e o plano era dirigir pouco a pouco, parando a cada vez que esquentava. Consegui dirigir até a casa do nosso amigo Bobby, onde estávamos. E assim ficou o pobre Isuzu em Los Angeles... Ou seja, mais um trabalho mecânico me esperando! Desta vez suspeito que tenha que trocar o termostato.

De Los Angeles voamos até Cozumel, no México, onde disputei uma Copa do Mundo e fui 62° colocado. E na outra semana, mais uma Copa do Mundo, desta vez em Cartagena, na Colômbia, onde fui 47°. Ambos resultados não foram como esperava, não fiz boas provas, não somei pontos no ranking mundial, não tive retorno de mídia, não ganhei premiações, a única coisa boa é que não perdi a viagem! kkk Estivemos em lugares fantásticos como a pirâmide de chichen-itza, um cenote, e na lama mesmo fiquei só na hora de entrar no vulcão de Totumo!!

Final de Semana Extendido #TriathlondePacificGrove

Depois de competir duas vezes (eliminatórias e finais) em Las Vegas, no dia seguinte estávamos na estrada novamente, dirigimos praticamente um dia inteiro para chegar no centro da California, em Monterey. Com algumas paradas, o total foi de 11 horas.

A viagem não foi tão emocionante como atravessar o estado de Utah e Colorado, que fizemos duas semanas antes, mas também foi interessante e chamou a atenção ver tantas máquinas concentradas para explorar as energias naturais. (vento e petróleo)

Assim que chegamos no hotel, fiz alguns exercícios de core, focando nos músculos estabilizadores (abdômen, glúteo) que sofrem contraturados diante de tantas horas sentados, depois então buscamos algo para comer e procurei relaxar já que no dia seguinte, estaria alinhando para mais uma competição.

Desta vez era na distância olímpica. O oceano estava bastante frio, então a maioria de nós usou a roupa de borracha. O percurso era show, e apesar de ainda dolorido fiz uma boa prova, terminando os 51,5 km em 2:01:41 e chegando na sétima colocação. 

Na sequencia exploramos um pouco da baia de Monterei, e realmente deu vontadade de passar mais dias naquele lugar tão incrível. Porém cansado das provas e ainda com um longo caminho pela frente, não pudemos ficar, mas tivemos tempo para fazer alguns amigos nativos que buscavam amendoim! haha E então seguimos no Isuzu rumo a Los Angeles.

Foi um final de semana bom demais. E ainda havia outro triathlon acontecendo em Malibu naquele domingo. Quase participamos, mas desta vez eu participaria junto da Florência, na torcida pelos nossos amigos que competiam. Mas estávamos tão quebrados da viagem que ficamos os dois resfriados. E agora corria contra os dias, para me curar em tempo para o triathlon de LA, que aconteceria na próxima semana! (Que relatarei no próximo post!)

LA, Las Vegas e o Triathlon Super Sprint!

Aproveitando Los Angeles nos dias seguintes, encontramos queridos amigos e apresentei à Florência um pouco da cidade. Também estivemos na praia de Malibu e no museu The Getty (fotos abaixo). 

Los Angeles é uma das minhas cidades preferidas para treinar, passear, ver amigos e tomar sol, afinal chuva é coisa rara por lá! E sem tempo ruim, treinei bem nos meus percursos favoritos, me preparando para as próximas carreras. Pois completando 10 dias, já estávamos na estrada outra vez, para rodar 450km com o Isuzu!

Viva Las Vegas!!

Quinta-feira, dia 11 de setembro, participei da competição Super Sprint Triathlon Grand Prix!

No estacionamento de um hotel gigantesco, construíram uma arena de triatlo! Isso mesmo, uma piscina de 25m com 10 raias, cercada por uma pista de 1km inteira balizada com cones e grades para a parte do ciclismo e corrida. 

As seletivas aconteceram pela manhã, foram 3 baterias de 10 atletas escolhidos de acordo com o ranking mundial. Minha largada foi a terceira, às 11:00 da manhã, Vegas já estava alcançando os 40°C baby!! rsrs

A prova foi disputada no seguinte formato: 200m de natação, 3km de ciclismo, 1km de corrida, 200m de natação, 3km de ciclismo e 1km de corrida. Aham! A prova tinha 5 transições e era praticamente 2 triatlos de uma vez!! 

Coração na boca o tempo todo, fiz uma primeira natação fraca, e minha prova foi de recuperação. Terminei na 5° posição, que me qualificou para final "b". Desde então fiz tudo o que pude para me recuperar o mais rápido possível, pois as 7 horas da noite, estaria alinhando para mais uma largada.

(fotos da "final b" e com meu técnico Grant Holicky)

Ainda bastante dolorido, comecei o aquecimento para mais uma prova! Dessa vez as distâncias da prova eram maiores, fizemos duas vezes o circuito de 300m de natação, 5km de ciclismo e 2km de corrida. Consegui encaixar uma boa natação e a prova foi bastante disputada, alternando frequentemente posições. Também na última corrida tive que pagar uma penalidade de 15 segundos por que em alguma das 5 transições deixei o capacete no chão, ao invés de colocar dentro de uma caixa. Cruzei a linha de chegada em 5° lugar, me sentindo como se tivesse feito 4 provas de triathlon naquele dia!

Resultados Completos

Link para o vídeo da minha prova filmado pela Florência . . . (Thx baby!!)

Estava bastante cansado e nossa noite em Vegas se resumiu a uma horinha no casino do nosso próprio hotel!! Uma pena não poder aproveitar melhor a cidade de Las Vegas com a Florência, pois no dia seguinte estávamos de volta a estrada rumo a Pacific Grove, a contar no próximo post!! 

Chegada em Los Angeles!

Sabia que seria um dia quente, pois Kingman, no estado do Arizona, fica no meio do deserto de Mojave, não mais do que 150km ao sul de Las Vegas. 

Portanto o pedal foi relativamente cedo, e o percurso foi a nada mais, nada menos que a Rota 66!

Uma das mais famosas, senão a mais famosa, estrada do mundo!

Historicamente teve grande relevância na história dos EUA, já que construída em 1926, foi um dos principais elos para quem migrava em direção ao oeste. A rota mãe, como também era chamada, se estendia (como no mapa abaixo) desde Chicago, até Los Angeles. 

Fiz um trecho pequeno, e fui bem tranquilo. Muito bacana ver preservado aquele estilo antigo, com hotéis e restaurantes de beira de estrada. Vale anotar que a rota 66 foi o berço do primeiro motel e também do primeiro McDonald's do mundo!!

Seu ápice foi na década de 50 e 60, retratada em vários filmes onde jovens americanos deixavam de lado os costumes conservadores da costa leste, em busca da ensolarada e liberal California, dirigindo suas Harleys e Cadillacs! (Não sabiam quão melhor seria um Isuzu!! hahaha)

Hoje a rota 66 já sofreu vários desvios e alterações, ficando para história e sendo preservada apenas em algumas partes, como este trecho em Kingman.

Durante um bom tempo estive pedalando junto a um trem gigante, até deu uma coceirinha, mas desta vez não apostei uma corrida! kkkk

Ciclismo: 37km - 1h22min

O longão do dia era mesmo por conta do Isuzu, e foram 508km até chegar na casa do meu amigo Bobby, que nos recebeu durante nossos dias em LA!

Sem moleza, fizemos a viagem em aproximadamente 6 horas, parando apenas uma vez para comer, e outra para abastecer o tanque. Saudades das montanhas do Colorado e Utah, essa parte da viagem foi um pouco monótona, e ainda muito calor. Percebemos estar chegando em Los Angeles quando avistamos belas palmeiras, e o trânsito começou a ficar horrível! haha

Chegando ao final da nossa jornada de 2.144km, passando por chuva, desertos, montanhas, parques e mais parques, e tudo isso sem deixar de treinar!! Relatado nas postagens, completei ainda: 7km de natação, 115km de ciclismo e 20km de corrida, nada mal para uma semaninha de recuperação!

Na segunda-feira a rotina de treinos voltou ao normal, e logo postarei um resumão sobre as competições seguintes!!

Clique aqui para ver a primeira postagem da viagem "De Boulder a Los Angeles!"

Monument Valley - Kingman

Pela mãnha pude ter uma idéia melhor de onde estávamos, já que a área foi explorada com meu tênis de corrida e camera fotográfica!

Corrida: 10km - 42 min

O "ratón" de ontem nunca foi visto outra vez, e com a Florência mais tranquila, fizemos o "checkout" o mais tarde possível, aproveitando a mãnha toda na super cabine Gouldings! 

De volta ao Isuzu decidimos não perder tempo em direção ao Grand Canyon, e admiramos apenas de longe as famosas esculturas naturais do parque de Monument Valley.

Durante a viagem decidimos não passar por Las Vegas, que originalmente estava no nosso plano, pois estaríamos lá para uma competição em mais algumas semanas. Na mudança de rota ganhamos um ou até dois dias para alcançar nosso destino final, Los Angeles.

Tinhamos 284km pela frente, mas não dirigimos de uma só vez, pelo caminho esticamos as pernas num parque que guarda ruínas indígenas, o Najavo National Monument, um buraco gigante na parede rochosa, onde os índios Navajos construíram uma pequena cidade.

A próxima parada foi em Tuna City, onde a Florência, o Isuzu e eu, recarregamos as energias com comida ou gasolina (respectivamente), e seguimos para a próxima atração. No topo do rio Pequeno Colorado, encontramos uma área guardada pela população nativa da região, na entrada é "cobrada" qualquer doação para manutenção do parque.

Nesse espaço também tem uma grande variedade de artesanatos locais, bem feitos e num bom preço, a Florência não resistiu e levou duas pulseiras. Vale a pena uma parada de 30 minutos!

Algumas milhas a mais e chegamos lá . . .  O Grand Canyon!

Uma só foto diz tudo!! #Grandeza

O Grand Canyon era a parada número 1 da nossa lista. Quando começamos a viagem ainda não tinhamos certeza se visitariamos o lado Sul ou o lado Norte. Acabamos escolhendo o raio Sul por ter uma rota muito mais conveniente.

Estavamos preocupados com a lotação de pessoas, e realmente como todos alertaram, haviam milhares de turistas de todas as partes do mundo. Mas com espírito aventureiro, é possível encontrar lugares não tão explorados e excelentes para desfrutar da vista e tirar fotos!  

Não me lembro bem o porque mas logo que saímos do parque o mau humor tomou conta, e essa foi a parte mais chata da viagem... outros 280 quilômetros sem descanço!

Tarde da noite chegamos em Kingman, quase divisa com o estado da California, onde finalmente paramos para recarregar as energias até o dia seguinte.

Clique aqui para ver o último post da nossa jornada de Boulder, CO até Los Angeles, CA!