domingo, 26 de abril de 2015

Thong, a Sharon Stone e a Cucaracha!!

Mauro Cavanha, em seu último dia na Austrália, aproveita a viagem num Prius, carro elétrico, para uma rapidinha comentando sobre algumas curiosidades do inglês "deixa eu ver o seu thong" e como sempre do espanhol, relembrando passagens pela Argentina...

sexta-feira, 17 de abril de 2015

Encerrando a Mini-Temporada Oceania...

Copa do Mundo de Gold Coast não completada...

É... A costa é dourada, mas não tive nenhum brilho por aqui!! rsrsrs


Seria uma prova dura, não só pelo alto nível, mas também por vir de dois maus resultados nessa mini temporada, aqui na Oceania.

Quando não se têm resultados, se têm desculpas e eu odeio dar desculpas!!

Na verdade estou bastante otimista e contente, e meio contra-vontade escrevo aqui um pouco sobre essas desculpas, pois agradeço a todos que torcem por mim, e queria deixá-los tranquilo mostrando porque não estou abalado e sigo confiante na briga pela classificação Rio 2016!! 
(Momento em que abandonei a Copa do Mundo de Gold Coast, transmissão ao vivo por ITU.org)

Ainda no mês de novembro (2014), quando planejava a temporada 2015, a Confederação Brasileira de Triatlo finalmente havia lançado as regras de qualificação para os Jogos Panamericanos de Toronto, e a única chance de fugir dos critérios subjetivos, ou diga-se, favoritivos, seria me colocar entre os 50 primeiros do ranking olímpico, até o início de maio. Conversei com meu técnico e topamos o desafio!

Não seria nada fácil, no mesmo mês de novembro meu problema com a tiróide estava no ápice, colesterol total bateu recorde (275), a testosterona super baixa, fiz um teste de consumo máximo de oxigênio que revelou um déficit de quase 30% dos números anteriores. Teste este refeito por sugestão do médico, o doutor achou até que era a máquina da clínica que carecia de calibração!

Mas era eu, a máquina biológica "CAVANHA" não estava eficiente. Cheguei a buscar opções para reposição hormonal, mas seria outra barreira contar com ajuda da Confederação para uma burocrática liberação frente aos órgãos anti-dopagem. 
(Largada Copa do Mundo de Gold Coast, o segundo da frente para o fundo)

Investiguei mais, li, estudei e também consultei um amigo cientista da área de epigenética, que me ensinou muito sobre as cargas emotivas e o funcionamento do nosso cérebro com relação à tireóide.

Foi tanta coisa, que nem sei dizer o que realmente fez a diferença, quem sabe um pouco de tudo, mas antes do embarque para Austrália refiz os exames laboratoriais e o TSH (referente a tireóide) já estava praticamente dentro dos padrões normais, e melhor, sem nenhuma droga farmacêutica!

Mas como nada poderia ser tão perfeito, me atacou uma sinusite braba, dias antes de viajar...

As duas primeiras provas, ainda me sentia meia boca, recuperando dos antibióticos. Para minha surpresa até que me senti bem durante as competições, não o suficiente para disputar colocações, mas sem dúvidas, uma sensação diferente. Três semanas depois aqui em Gold Coast, também me senti bem, mas realmente sentia falta de velocidade, falta de VO2!!

Penso que a máquina agora está ajustada, metabolismo funcionando bem, porém falta recuperar a capacidade pulmonar, tolerância ao lactato, e todas essas características que levam algumas centenas de quilômetros para se construir. Deve levar algum tempo, porém com os Jogos Olímpicos se aproximando, não da para esperar, e vou competindo à 80, 85, 90%, do potencial, até alcançar um nível próximo, senão melhor, do VO2 anterior.

Hoje sou o brasileiro número 4 do ranking olímpico, e contando que o número de vagas devem ser 2 ou 3 no triatlo masculino, não da para baixar a guarda, vamos que vamos porque quero fazer parte desta história!!

Mais uma vez agradeço a torcida de todos, e os comentários aqui na blogosfera, youtube, twitter, etc... Que com certeza dão uma motivação extra para aquela série de treinos cabulosos!!

Abraços e até o Campeonato Panamericano, no dia 2 de Maio em Monterrey, México!

quarta-feira, 1 de abril de 2015

Treino de Pista em New Plymouth

Bom Dia Pessoal!!

Espero que estejam curtindo a sequência de vídeo-postagens, espero ver mais comentários e sugestões!

Aqui seguem mais algumas imagens de New Plymouth, Nova Zelândia, dessa vez foi um treino de transição no Taranaki Cycle Park, que é uma pista de ciclismo de 1.700m ao redor de um velódromo (com tamanho padrão de 333m). Neste fiz um treino de transição simulando as competições, ou seja, tacandole pau!! Um grande dia de treino...

terça-feira, 24 de março de 2015

Copa do Mundo de New Plymouth

Não foi das melhores, mas que tal contar da prova como se fosse um "capo", ou melhor, um jogador de futebol!!

Bom segue o "race report" a maneira de gala!!
(para assistir clique na imagem abaixo...)

E bike pra frente!!

Ao final fui o 72° colocado, me senti bem, mas não estive nada competitivo, oque me faz pensar que ainda estou sentindo os sintomas da recuperação da forte sinusite que tive antes da prova de Mooloolaba, e quem sabe estive a 95%, porém numa prova dessas 1% é a diferença do campeão para o vigésimo colocado...

Seguimos até a próxima com as orientações do professor na busca pelos 3 pontos, e trabalhando... kkk

sexta-feira, 20 de março de 2015

Os Tubarões na Austrália e o Kivi Errr!!

Hoje me superei nesse vídeo! Hahaha

Uma Super Produção Cavanha's du Brazil!!

Treinando com os Tubarões na Austrália e o Kivi Errr...


Comente, curta, inscreva-se, divirta-se!!

domingo, 15 de março de 2015

Perder uma Batalha, não significa perder a Guerra!

Bom Dia Pessoal!
(Se vc estiver lendo anoite, é porque aqui na Austrália já é de dia!!) kkk

A prova aqui em Mooloolaba não foi como esperava, até me senti bem, contando a sinusite que me pegou semana passada, porém talvez ainda não estava 100% e me faltou aquela quinta marcha pra segurar o ritmo da prova.

Bom, não adianta baixar a guarda e ficar me lamentando, mas sim manter o foco e bike pra frente! Essa foi só a primeira das quatro provas programadas para esse trimestre aqui na Oceania, então fiz esse vídeo falando um pouco sobre isso e também respondendo ao e-mail de um amigo que pensa em treinar mais sério buscando um objetivo maior no esporte.

Cliquem, curtam, espalhem, comentem e vamo que vamo!!