Primeiros dias em Noosa, AUS...

Lugar dos sonhos de qualquer triatleta, cá estou na Austrália, conhecendo a Oceania, último continente pra dizer que já estive nos 5!!

Praias fantásticas, ciclovia em toda a cidade, sol e muito calor!!

O ponto negativo é o momento de pagar a conta, depois das refeições!! Um simples café da mãnha e lá se foram 15 dólares! :-o

Agora em Noosa, fazendo meus treinos pré-competição, treinos leves, mas com certa intensidade...

Ontem fiz uma transição, 1hora de bike com alguns tiros de 5 minutos em ritmo de prova e uma corrida em ritmo fácil!! 

Mas é mesmo na natação onde estou me sentindo mais confiante, graças ao apoio do técnico Ederley Scremin e da Gustavo Borges onde intensifiquei os trabalhos na água (deixo aqui meus agradecimentos ao suporte e treinos realizados!!).

Hoje fomos nadar na praia, 30 minutos leve em Noosa Heads, às 5:30 da mãnha, o Fabio Carvalho com medo dos tubarões, e eu curtindo a água quente que nem dificultava a entrada no mar, mesmo com o friozinho da “madrugada”!!

Água quente e lisa, perfeita para um baita treino de natação!!

Mais tarde foram 40 minutos com alguns tiros curtos e rápidos, para ativar a musculatura que está ficando mal costumada com o pequeno volume de treinamento!!

Estou me sentindo super bem nos treinos e acho que já estou acostumado ao fuso-horário!! Apesar de ainda acordar pensando que já são 6:00 enquanto ainda não passou da 1:00!! rsrsrs Afinal a diferença é de 13 horas!!

Amanhã vamos para o simpósio em Mooloolaba, conhecer os detalhes do percurso e retirar o número da competição. No sábado acontece a prova masculina, ás 15:00 do horário local, equivalente a 2:00 da madrugada do mesmo sábado, horário de Brasília. 

Logo posto mais novidades da trip e das competições!!!