Férias, treinos e passeios no Rio de Janeiro!

Logo após a última competição carioca, a idéia era descançar uma semaninha no Rio de Janeiro!
O único detalhe foi não escolher as pessoas certas para o descanço! rsrsrs
Se não estivesse treinando com o Alexandre Moura, estava turisteando com a Florência!

Vários treinos e passeios legais, foi uma semana a-ni-mal, curti cada segundo. A seguir algumas fotos e vídeos narrando os dias onde trabalho foi misturado com passeios e férias...

Primeiro dia, ainda cansado da competição, um turismo leve aos redores do centro, onde mora o Alexandre...

 Praça Mahatma Gandhi
 

 O dono da praça, ou Mahatma Grandi!! rsrsrs
 

Teatro Municipal

Segundo dia fomos andar de bondinho (dia errado!)... rsrsrs
Foi o dia carioca mais quente do ano, 41°C!! Entramos dentro do forninho e depois que a fechava a portinha, fritávamos até chegar na estação!! No noticiário saiu que a sensação térmica chegou aos 50°C, mas acredito ter experimentado 65° no sauninha do pão de açúcar!! kkkk

 Bondinho! A versão antiga em amarelo, parecia mais fresca! rsrs
 

 Vista para Copacabana, Ipanema, Leblon...
 

 Vista para Flamento, Botafogo, Laranjeiras e o Corcovado!

Terceiro dia, já não teve mais moleza e o Moura nos acordou às 5 da mãnha para uma corrida com a equipe Start, na Barra da Tijuca. Completando o dia com um baita samba no ensaio da São Clemente que já se prepara para o Carnaval 2014.

 Enquanto eu corria, a Flor registrava o sol nascendo em sua caminhada!
 

 Enquanto o Moura dirigia no engarrafamento da volta, fui fotografar a praia de São Conrrado com a Flor!
 

Samba!!

A maquina fotográfica pifou e seguem registros feitos pelo celular...

Abaixo um vídeo pra sentir a batucada!

 

O Quarto dia foi um dia de compensação... :) Aquele período usados pelos treinadores para dar um respiro para o corpo! Fizemos uma natação muito legal na escola naval que fica colada no aeroporto Santos Dummont...

Escola Naval, Ilha de Villegagnon.

 

Não consegui fazer ela nadar de jeito nenhum!!! rsrs

Quinto dia, com uma pitada de férias acordei depois do meio-dia!! E corremos até a praia de Ipanema...

Ela de bike
 

E nóises com o pé calçado!

 

Sexto dia um pedal animal com uma galera terrorista, devem matar todo mundo nos treinos, já que se auto-denominam psicopatas! haha Sobrevivi!! Foram 100km a 44km/h de média, na estrada Rio-Terezópolis! Seguido de uma natação leve na praia do Flamengo com velho amigo e "psicoputo" Gerardo!!

Os Psicopatas Cariocas!

 

Praia do Flamengo: água escura, mas ao respirar pra um lado vê-se o pão de açúcar, para o outro o corcovado e por cima passam os aviões decolando do Santos Dummont!

Sétimo dia e o mais intenso merece uma postagem a parte! Já em construção, logo publicarei o último dia de "férias" no Rio!!