sexta-feira, 25 de novembro de 2011

Dia Zero...

Auckland, 20 de Novembro

1500m de natação, 25km de ciclismo, e mais um pneu tubular furado...

Nunca tive rodas com pneus tubulares, pois a manutenção é alta. Mas achei que estava na hora de investir nessa opção e comprei um novo par de rodas...

Resumindo, o pneu tubular vem com a camera "integrada", ele é costurado e suporta muito mais pressão (aprox. 210psi), reduzindo o atrito e deslizando suavemente sobre o asfalto...
O problema é que nas curvas ninguém quer o tal deslize e como nessa Copa do Mundo o circuito era muito técnico, perdi muitas curvas e me embananei pra segurar a bike algumas vezes, não devia ter colocado tanta pressão... Entretanto sentia as pernas fortes e prontas pra girar o pedal com força nas retas e subidas.

Mas não tive mais chance... e na segunda prova que faço com esta roda nova, tive meu segundo pneu furado... :-(
Bom, não podia ficar chorando, se aprendi alguma coisa nas corridas deste ano, foi a perder... 
E é importante saber perder, embora não seja fácil. 

Durante a prova acredito que não devemos aceitar ficar pra trás de maneira alguma, temos que fazer o impossível pra chegar na frente... Porém depois da linha de chegada a prova acaba e de nada serve se torturar...

A vida continua! Sem desespero, é necessário estudar os pontos fracos, mas não podemos buscar consolo através da auto-punição... 
Bom, não foi apenas azar que tive nessa viagem. Um grande amigo, o Anderson, me passou o contato da Renata que é brasileira e mora na Nova Zelândia com o Sergey, a Maire e o Amíli...

Pessoas super amigas e quase que instantaneamente nos tornamos melhores amigos!!

Eles estavam assistindo minha competição e logo que parei eles me alcançaram correndo. O susto virou alívio, pois haviam suposto que eu tinha sofrido um acidente, já que não me viram passar com os outros atletas...
Bom, terminada a disputa, fomos pra casa e seguimos jantar, celebramos nossa amizade e os bons momentos que passei na Nova Zelândia, com direito a champagne oferecido pelo Sergey!!
Até porque no outro dia estaria voltando para casa, "estaria...".

Ahh já ia me esquecendo!! Naquele dia também fomos jogar boliche...
Lots of fun!!!

sexta-feira, 18 de novembro de 2011

2°lugar na Meia Maratona de Malibu!!

Naquele dia acordei às 5 horas da mãnha, ainda escuro peguei uma carona com a Renata e o Chris. A Renata é uma super amiga brasileira que conheci nos primeiros dias que cheguei em LA, e o Chris é um inglês apaixonado pelo Brasil, um dia participei de uma de suas disputadas aulas de spinning ao som de músicas brasileiras e latinas!
Fomos todos para a largada, o dia estava ensolarado e a praia, que acompanhava os 21kms, estava maravilhosa!

Já havia cumprido a distância em alguns meio-ironmans, porém no domingo passado participei da minha primeira prova "isolada" de meia-maratona!!

Já que na outra semana estaria competindo numa Copa do Mundo de triathlon, meu objetivo era usar a prova como um treino intenso, mas sem me "arrebentar"...

Então comecei segurando o ritmo, dois atletas dispararam na frente, e me contentei em estar entre os primeiros cinco, mantive um passo moderado...
A prova tinha bastante subida e descida, e quase na metada da corrida estava alcançando o 2° colocado, dei uma acelerada, e numa das subidas ele não aguentou o ritmo mais forte...

A Siri, minha técnica, estava acompanhando a prova com o carro e torcia muito, daí não tinha como diminuir!! Cruzei a linha de chegada como vice-campeão, terminando os 21km em 1h15min...
(Eu e a Renata com a medalha de finishers!!)

No mesmo dia às 22:00 estava embarcando para Nova Zelândia, foram 13horas de voo, com 21horas de fuso!!

Logo que cheguei na casa onde estou hospedado, outra amiga brasileira chamada Renata e a Muria,  estavam se preparando pra uma corrida de 5 km na praia!! E adivinha... lá fui eu denovo!! rsrsrs

Plena terça-feira as 6:20 da tarde estavam aglomeradas perto de 500 pessoas na praia de Takapuma, a 8km de Auckland... Dessa vez peguei bem leve mesmo, talvez tenha chego entre os primeiros 50!! Terminei os 5km em 22minutos!!

A próxima, se nada surgir antes (!), deve ser a Copa do Mundo de Auckland, dia 20 de novembro aqui na Nova Zelândia...
A prova será transmitida ao vivo pelo canal "one" e esta prevista para largar as 14:45 local, 23:45 do sábado brasileiro...

terça-feira, 8 de novembro de 2011

Faltou ar na Copa do Mundo Colômbiana! :-(

Mais ou menos essa (da foto tirada no México) foi a quantidade de ar que me faltou na prova alías, não foi a mim que faltou ar, mas a minha bicicleta...
5 meses depois, a cena se repete e com menos de 8 km pedalando meu pneu furou... Como disse meu pai, quem disse que um raio não cai duas vezes no mesmo lugar!??
Meus dois pneus furados em 2011 foram em Guatapé...
Será que o nome da cidade seria um sinal!? (termina apé!) rsrsrs
(Guatapé em junho...)

Que saco!! Queria ter a chance de fazer apenas uma prova e dizer "esse foi o meu melhor", mas nas 13 provas da ITU que participei esse ano não consegui chegar perto em nenhuma. Em todas fiz o melhor que pude naquele dia, mas estava longe do que fazia regularmente nos treinos.
Fiz o meu melhor foi no Triathlon de Los Angeles, qual não era oficial, mas me serviu como um belo aprendizado de como me preparar psicológicamente, e assim (forte), me sentia até o acontecido...

Bom, infelizmente faz parte do esporte, e felizmente sempre existe a possibilidade de superação!!
Sobrou uma última chance para 2011: Auckland, NZD...
Vamo que vamo!!

sábado, 5 de novembro de 2011

Chegando ao fim da temporada oficial de 2011!!

Apesar de o objetivo parecer distante, não tendo conseguido alcançar os pontos que buscava, com certeza foi um ano de muito crescimento. Foi um ano onde aprendi a não contar os segundos e sim as histórias!!
Maturar valeu a pena, mas preciso de uma vitória!! A conclusão deste ano foi de que se você quer conhecer a si mesmo pratique um esporte, se você quer ter domínio sobre si, pratique pra vencer!!
A próxima disputa será em Guatapé, na Colômbia, onde já disputei 3 competições.
Numa delas tenho boas recordações onde liderei a corrida após uma fuga no ciclismo e terminei em 7° lugar. Já nas outras duas provas, não completei por problemas na bicicleta (uma corrente quebrada e um pneu furado)...
Espero ter mais sorte nesta etapa do dia 06 de Novembro!!
Logo depois estou indo para a última disputa que será em Auckland, Nova Zelândia...
Onde nunca estive mas a prova é famosa pela água fria e percurso com boas subidas na bike!!
A prova que acontece dia 20 de novembro e encerra o calendário de Copas do Mundo da ITU...
(pós halloween!!) rsrsrs

Os treinos aqui em Los Angeles tem sido ótimos e senti uma grande melhora nas três disciplinas...
Nos últimos finais de semana participei de 2 corridas de rua de 10km, onde fui 2 vezes o campeão!!
As duas provas eram beneficientes, e 100% do valor da inscrição foram revertidos em prol de alguma entidade, uma idéia bem bacana...
A primeira, fui a caráter! Organizada por uma organização que resgata das ruas cachorros, gatos e outros animais de extimação.
E a segunda contribuimos para uma instituição que pesquisa o câncer de pancreas...
Já em Guatapé, com um tempo nublado e garoas, vou me preparando para a próxima Copa do Mundo!!
Me sentindo bem e com uma certeza...
Arriiiiiba!!! 

sábado, 15 de outubro de 2011

Penso logo Persisto!!!

38° lugar na Copa do Mundo de Tongyeong na Coréia!!
A prova não foi como esperava, aprendi a largar sem me pressionar por um resultado, mas sempre temos uma expectativa, que apesar de não ser mais uma obrigação, ficou bem abaixo do que eu esperava...

Embora competindo tive um forte ponto positivo, estava me sentindo num dia bom, e pela primeira vez no circuito mundial estava nadando com certa tranquilidade no meio de um pelotão, me sentia com força e já tinha completado 3/4 da água...
Faltando uns 300m sinto uma pontada na barriga que não conseguia respirar... p#t@ M&r#@ pensei "só faltava essa!" e tive que diminuir o ritmo a quase parar... Fiz o que pude, pois pensei que no ciclismo ainda podia tentar recuperar...

Alguns atletas me alcançaram e saímos pra pedalar em 5...
Na parte do ciclismo e da corrida não me sentia exausto como antes, embora a barriga sempre dava uns gritos... Mas o ritmo de prova é outro, quando não se está num grande grupo, e ficou complicado disputar posições ou pontos...

Às vezes o objetivo parece tão perto e tão distante ao mesmo tempo...
"C'est la vie"!! paciência!!

Talvez descubro uma esmeralda em SÓ mais UMA prova!!


Segue um trecho do livro O Alquimista, de Paulo Celho, que acabei de rê-ler:

"O velho (mago) contou que na semana passada ele tinha sido forçado a aparecer para um garimpeiro sob a forma de uma pedra. O garimpeiro tinha largado tudo para ir em busca de esmeraldas. Durante cinco anos trabalhou num rio, e tinha quebrado centenas de milhares de pedras em busca de uma esmeralda. Neste ponto o garimpeiro pensou em desistir, e só faltava uma pedra – apenas UMA PEDRA – para ele descobrir sua esmeralda. Como ele tinha sido um homem que havia apostado em sua Lenda Pessoal, o velho resolveu interferir. Transformou-se numa pedra que rolou sobre o pé do garimpeiro. Este, com a raiva e frustração dos cinco anos perdidos, atirou a pedra longe. Mas atirou com tanta força que ela bateu em outra pedra e esta se quebrou, mostrando a mais bela esmeralda do mundo.
– As pessoas aprendem muito cedo sua razão de viver – disse o velho com uma certa amargura nos olhos. – Talvez seja por isso que elas desistem tão cedo também. Mas assim é o mundo."

quinta-feira, 13 de outubro de 2011

37° na Copa do Mundo de Huatulco, México

Achei que seria difícil, que talvez ainda não estaria preparado. Mas consegui! Cheguei na Copa do Mundo Mexicana sem preocupação com resultados!!
O objetivo foi cumprido, fiz o melhor que pude e curti a prova!!

Claro que é uma diversão meio masoquista, sofri pra caramba, mas vai dizer que não é divertido uma árdua escalada até o cume de qualquer montanha!!
O segredo é não perseguir seu sonho... e sim vivê-lo!!
Não fiz uma prova das melhores, apesar de ter nadado muito melhor que nas outras provas, na primeira volta do ciclismo senti as pernas fracas e sobrei do pelotão... No percurso tinha uma subida daquelas f...! Eram quase 3 minutos subindo aquele asfalto quente com o pulmão bufando dentro de uma sauna, a sensação térmica devia ser uns 45°C!! Sofri muito em cada subida, mas ao ver que todos estavam sofrendo no fundo eu dava uma risada!! Tipo... vamos ver quem suporta mais!!

O primeiro pelotão já tinha aberto certa distância, mas me diverti no grupo de mais ou menos 5 (que nem sempre eram os mesmos 5, alguns sobravam, e otros eram alcançados)...
Saí pra correr me arrastando!! Mas esse era o jogo!! Sabia que no final da prova estaria contente de ter jogado aquela partida!!
Em alguns momentos me passava pela cabeça aquela velha idéia, putz... vim até aqui, investi um dinheirão e não ganhei nada...
Mas logo me dava conta que podia curtir cada minuto da minha busca ao que sempre sonhei!!
Mais uma lição aprendida!!

No dia seguinte foi meu aniversário, então tentei me divertir um pouco mais, sofrendo nas praias de Huatulco, vide fotos acima!!
Não são rugas do tempo, e sim da velocidade do vento...
Nem são cabelos brancos, mas gotas de água a 60km/h!!!
Taaaaaa bom... Eu tava ficando mais velho nesse dia!! ahahha