sexta-feira, 18 de dezembro de 2009

Férias!!!

Essas férias eu vou aproveitar!!!

Hora de descançar??? Nããoooo!!!

Agora é que eu tenho que treinar muito!!!
Passei o ano inteiro viajando, foram 91.125km, ou seja mais de duas voltas ao mundo!! Pela Argentina, Peru, EUA, Londres, Hungria, Alemãnha, Colômbia, EUA (denovo), México...

Agora, nas férias, fico em casa e vou trabalhar muuuiitoo!!
Sentiu a mudança!! Vou sair da rotina! rsrsrs

Com esse tempo todo viajando, o foco foram as competições, e os treinos ficaram num segundo plano, oque me fez perder um pouco de performance...
Ano que vem quero fazer diferente! E já estou treinando consistentemente para as próximas 3 provas em janeiro!!



Ontem, meu primeiro dia de férias, foi showw!!
Começei o dia pedalando 70km, aí nadei mais 5km, e fui na Vo2 fazer uma musculação. Estava morrendo de fome, e dor muscular!!
Era aniversário da Verinha (e não diga Dna Vera!!)rsrsr (Parabéns mamãe!!) E fomos jantar fora...
Restaurante japonês, e em meia hora, não aguentava mais de sono!! E pior, não era nem 10 horas!! rsrsrs
Tentei me manter aceso, iria experimentar um sushi com ovas de peixe, estava ancioso para saber o gosto de iguaria tão famosa, quanto custosa!!!
Mas sei lá, não vi graça nenhuma!! rsrsrs Além de centenas de peixinhos a menos no mar... Acho que o sagu da sobremesa é parecido, e bem mais saboroso!!! aehaehaehuhae

Cheguei em casa tarde, eram umas 10:30 rsrs, fui pra cama me sentindo um velho,  mas dormi igual nenem!!
Tava pensando, como iria conseguir treinar tudo denovo hoje!!

Mas foi outro ótimo dia de trabalho!!
15km de corrida, 4,3km de natação com série de 10x200 A2!! E um giro soltinho!!
Amanhã, deve ser bom denovo!! Com um treino de transição forte e natação leve!!
Ahh essas férias vão ser boas!! rsrsrs

2 comentários:

Camila disse...

eh...chega uma certa idade que as pessoas vao se recolhendo mais cedo sabia?RSRSRSRSRSRSRSRSRSRS é cruel...rsrsrsrsrs
Mais que ferias mais relex heim?rsrsrsrs
Bons treinos ai Mau-rinho ;)

Xampa disse...

e ai, blz?
tinha combinado com o tuco uma corridinha em ctba, viajo dia 24 e volto dia 28. que tal?
treino leve, mas leve mesmo. 5k e só.
abs.