sexta-feira, 27 de maio de 2011

Treinando por L.A.!!

Olá pessoal!! Sei que tenho deixado o blog um pouco desatualizado, mas tenho uma boa desculpa! É que estou treinando muuuuuuito por aqui em Los Angeles!!! 

Depois, pra ajudar não consigo descarregar as minhas fotos pro computador, pois o cabo da máquina ficou em Borrego Springs... 

Ainda vou dar um jeito de ir lá buscar, mas enquanto isso aproveito as fotos dos amigos e seus i-phones!!! 
Essa é a praia de Santa Mônica, onde corremos algumas duras milhas hoje!!! 

A Siri nos acompanhou de bike, como sempre nos super motivando!! Nos últimos minutos fiz ela suar pra nos acompanhar, última milha pra 5'15", também não tenho muito idéia de quanto é isso por km... mas foi forte!! rsrsrsrs 
 Treino de natação em Culver City, ultimamente até pra pedalar os braços estão doídos!!! rsrs
 No coffee shop, a Takka ficou com o número 1!!!

Depois dos treinos um belo café da mãnha, sempre tomo um "café latte" com panquecas ou "muffins" de blueberry, um pouco de açúcar depois dos treinos!!
 Treinos de força com TRX e supervisão da Nikki!! 
Corrida na esteira, não sei como eu ainda consegui sorrir pra foto!!! 

Mas eu costumo dizer que os treinos por aqui são duramente divertidos!! :-D

6 comentários:

Helcio Kricky disse...

Que bacana Maurinho, continue se divertindo duramente! Abraço

Fernando disse...

caraca, não sei o que é melhor: muffins de blueberry ou treinar me Santa Monica. Show, senta o reio aí, bons treinos!

Joka disse...

Bons treinos guerreiro !!!!!

Anônimo disse...

Maurinho, tempo da milha para 5'15" corresponde a 3'26" no Km

CARLOS LEANDRO disse...

Fala Maurao ! fiz um Blog segue eu la ! como vc esta ai em L.A ? muita sude ateh brev !! o blogue eh
http://letriathlon.blogspot.com/

Mauro Cavanha disse...

Valeu Pessoal!!
Eh Fernando! Ainda bem que eu tenho certa intolerancia a gluten! senao ia engordar uns bons kg comendo muffins com cafezinho!!rsrsrs
Valeu a dica anonimo! Isso significa que podia ser bem mais forte!!! Vamo que vamo!
Belo blog Carlos, estarei seguindo!!
Abracos!!