sexta-feira, 26 de junho de 2009

Hoje tive um dia daqueles!!!

Hoje acodei legal, era meio cedo, 6:50 da manhã, mas tudo bem, tirando o frio pra sair da cama!!! rsrs
Fiz uma prova de direito tributário na Tuiutí.
Aí, dei mais uma passada em casa, com uma bela reforçada no café da manhã, e segui pra academia VO2 fazer um "computrainer" ou seja, um treino de ciclismo.
50km, ritmo moderado A1, sem mistérios, com algumas subidas, média de 238Watts, em 1h27min...
Pra casa denovo, meio apressado porque a natação eram as 13:45, morrendo de fome!! bati aquele baita rango!!! E fui pra natação...

Já no caminho, pescando, com 3kg em cada pálpebra!! Pensava "que que eu to fazendo aqui!!". Mas logo vinha um pensamento de determinação, como escutei na palestra do G. Borges: "hoje, vou fazer o meu melhor tempo!!" rsrsrs que ilusão!!
Cheguei cedo na piscina, ainda tinha uns 15 minutos, e eu ainda curtindo a minha digestão!! Fiquei torcendo pra esses minutinhos demoraaarem!!! Sono e Frio, esses são os piores inimigos!! E eu alí, combatendo com afinco a preguiça, gerada por eles!! rsrs

Chegou na hora!! Fui pro vestiário, e na hora de entrar na piscina fiquei naquele (vô, não vô!!).
Mas daí o pensamento de superação e a pressão de estar querendo largar uma Copa do Mundo de Triathlon, foi maior!!
Dei um mergulho, e já nas primeiras braçadas aquela dor de fadiga era constânte. Sempre com muito otimismo pensava "Depois do aquecimento vai melhorar" e nada... "Depois dos tiros de velocidade melhora"...
E assim fui até a série: 2x(1x100m/2x75m/1x50m)-VO2
Olha que eu tentei!! fiz o primeiro com os braços ardendo pra 1'11" e ainda tinha esperanças de melhorar a fadiga já crônica!! rrsrsrs

Mas não teve jeito, no meio da série, quando me convenci que não melhoraria, pensei "Já que estou aqui, pelo menos treino minha cabeça!!", e assim foi, sem jogar a toalha, terminei a série com gosto de ácido lático na boca!! rrsrs
Os tempos foram em média 3 a 6 segundos piores, e numa série curta, 1 segundo é muito!! (pros curiosos!! as médias foram: 1'11"/52"/32")
Como digo o ditado: "Nem sempre o leão caça o que quer, mas mesmo assim, tem que caçar!!!" Mauro Cavanha!!!

3 comentários:

Joka disse...

Blz Cavanha! Tem dias que é broca rsrs...O importante é que vc se superou show!!! Bos treinos

Lucas Helal disse...

Fala Mauro.
Sou triatleta amador e acompanho teu blog. Decidi reativar o meu e vou escrever um pouco sobre os meus treinos tb. Te adicionei.
Um abração e sucesso.

Marcos Apene do Amaral-TriPhiloSophia disse...

Vai pra cima mermão! Os caras tão voando! E treinando quando menos imaginamos!